Tuesday, June 4, 2013

Happy Middle of the Week


ဒီေန႕ဟာ ဗုဒၶဟူးေန႕ မနက္ျဖစ္တယ္။

စိတ္ထဲမွာ ေပ်ာ္တယ္။ စိတ္ခ်မ္းသာတယ္။ ေပါ့ပါးတယ္။

စိတ္ညစ္တယ္ စိတ္ညစ္ညဴးတယ္ဆိုတာ ကိုယ္နဲ႕ လံုး၀ မသက္ဆိုင္တဲ့ စကားလံုးေတြလို

မွန္ထဲကိုၾကည့္တယ္။ မ်က္လံုးေတြ အေရာင္ေတာက္တယ္။ မ်က္ႏွာက လုပ္ယူထားတာ မဟုတ္တဲ့ စိတ္ခ်မ္းေျမ႕မႈေတြ ထင္ဟပ္လို႕။
အရင့္အရင္ ဗုဒၶဟူးေန႕ေတြနဲ႕ မတူေအာင္ ဒီေန႕ဟာ ဘာမ်ားထူးျခားေနလို႕လဲ။
ထူးျခားတာ တစ္ခုပဲရွိတယ္။ အဲဒါက ကုိယ္မေန႕က အိမ္ကိုေရာက္ခဲ့တယ္။ ဒီမနက္ အိမ္မွာ မနက္စာစားခဲ့တယ္။ အိမ္ကေန ရံုးကို လာခဲ့တယ္။    
ဒီအခ်က္ေလးကပဲ ကိုယ့္ကုိ အရင့္အရင္ရက္ေတြနဲ႕ မတူျခားနားတဲ့ လူသားတစ္ေယာက္ျဖစ္ေစခဲ့ေလသလား။
တကယ္ဆို ကိုယ့္ရဲ႕  “အိမ္” ဟာ အခုရွိေနတဲ့ ေနရာနဲ႕ ကီလိုမီတာ ၁၂၀၀ ေက်ာ္ေ၀းတယ္။ ေလယဥ္ခရီးနဲ႕ဆို ၃ နာရီနီးပါး စီးရတယ္။ အိမ္ကိုျပန္ခ်င္ေပမယ့္ ၆လ တစ္ခါေလာက္ပဲ ျပန္ျဖစ္တယ္။
မေမွ်ာ္လင့္ပဲ မေန႕ကညေန ရံုးအဆင္းမွာ ကိုယ္ “အိမ္” ျပန္ေရာက္ခဲ့ပါတယ္။
ကိုယ္ငွားေနတဲ့အိမ္ေလးမွာ ေနလို႕မျဖစ္တဲ့အေၾကာင္းတစ္ခုေၾကာင့္ ရံုးက ညီမေလးတစ္ေယာက္အိမ္မွာ တစ္ညသြားအိပ္ဖို႕ စီစဥ္ခဲ့တယ္။ ကိုယ့္ေနရာမဟုတ္လို႕ အဆင္မေျပမွာစိုးရိမ္ခဲ့ေပမယ့္ …… သူတို႕အိမ္ေလးမွာ ကိုယ္ဟာ ေပ်ာက္ဆံုးေနတဲ့ စိတ္ခ်မ္းသာမႈကို ျပန္ရခဲ့တယ္။ ေႏြးေထြးတဲ့အိပ္ယာ၊ ေႏြးေထြးတဲ့မိသားစု၊ အစ္မေတြ ညီမေလးေတြ တူ တူမေလးေတြ နဲ႕ သေဘာေကာင္းတဲ့ အန္တီရဲ႕ ညစာပူပူေႏြးေႏြး …. အရာအားလံုးဟာ အိမ္ဆိုတာ ဒီလိုပါလားလို႕ ကိုယ့္ကို ျပန္မွတ္မိေစတယ္။
ေႏြးေထြးသာယာမႈနဲ႕ ခ်စ္ျခင္းေမတၱာ …. သူတုိ႕အိမ္ေလးမွာ လႊမ္းၿခံဳေနသလို ကိုယ့္ရင္ထဲအထိ လႊမ္းၿခံဳထားပါတယ္။
ဒါပါပဲ ကုိယ္လိုအပ္ေနခဲ့တာ … ခ်စ္ျခင္းေမတၱာနဲ႕ ျပည့္၀တဲ့ ပါတ္၀န္းက်င္ ….. ေနာက္တစ္ေန႕အတြက္ ရွင္သန္ျခင္းမွာ ခ်မ္းေျမ႕မႈနဲ႕ အားအင္အသစ္ေတြ စိမ့္၀င္ေစတဲ့ ပါတ္၀န္းက်င္။
ကိုယ္ဆံုးျဖတ္လိုက္တယ္ …. ဒီထက္ပိုတဲ့ေနရာ … ဒီထက္ပိုတဲ့ ရာထူး ….. ဒီထက္ပိုတဲ့ ေငြေၾကးစတဲ့  “ဒီထက္ပိုတဲ့” ေတြေနာက္ကို တေကာက္ေကာက္လိုက္ျခင္းကို စြန္႕လႊတ္ေတာ့မယ္လို႕ေလ။

…………………….. အလိုအပ္ဆံုးက ဘ၀ကို အရိုးသားဆံုးနဲ႕ ေပါ့ေပါ့ပါးပါးေနဖို႕…………………………..

Tip …… စိတ္ခ်မ္းသာခ်င္ရင္ စိတ္ဆင္းရဲေစတဲ့ စိတ္ဆင္းရဲေနတဲ့ သူေတြနဲ႕ ေ၀းေ၀းေနပါ။ တခ်ိဳ႕ေတြက ကိုယ္စိတ္ဆင္းရဲေအာင္ တမင္မလုပ္ေပမယ့္ သူတို႕ရဲ႕ negative အေတြးအျမင္ေတြ၊ ရန္လိုတတ္တဲ့စိတ္ေတြက ကိုယ့္ကုိပါ ရိုက္ခတ္ပါတယ္။ လူခ်င္းေ၀းလို႕ မရရင္ စိတ္ခ်င္းေ၀းေ၀းေနပါ။

စိတ္လက္ေပါ့ပါးခ်င္ရင္ ဘ၀ကို သိပ္ serious ျဖစ္လြန္း heavy ျဖစ္လြန္းတဲ့သူေတြနဲ႕ ေ၀းေ၀းေနပါ။ လူခ်င္းေ၀းေ၀းမေနႏုိင္ရင္ စိတ္ခ်င္းေ၀းပါေစ။